Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Geisy0
Jurnal
Jurnal Geisy0
Profil Geisy0
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 101
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
11 September 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63,8 kg
4,6 kg
5,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
08 September 2024
Atualizando:
Minhas metas até 31/12/24:
65kg ✅
62kg
60kg
58kg
Pesagem 12/06/2024 - 66,8kg
Pesagem 07/09/2029 - 63,9kg
Faltam - 5,9kg
Vamos para a visão prática:
- 5,9kg em 4 meses = perder 1,47kg por mês
- 1,47kg em um mês = perder 367g por semana
- 367g em 1 semana = perder 52g por dia
Volto em 30 dias com mais de 1,47kg perdidos 😉
Tambahkan Komentar
07 September 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63,9 kg
4,5 kg
5,9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
01 Juli 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
66 kg
2,4 kg
8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
27 Juni 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
66,2 kg
2,2 kg
8,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
Sejarah Berat Badan Geisy0
Lihat Riwayat Lengkap