Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
BastionVl
Jurnal
Jurnal BastionVl
Profil BastionVl
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 21
Halaman:
1
2
3
4
5
Berikutnya
22 Januari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
87 kg
0 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
31 Desember 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
85,7 kg
0 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
14 Desember 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
83,2 kg
0 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
05 Desember 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
82,4 kg
0 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
02 Desember 2019
Привет, всем. Что можно сказать о моей диете и спорте за неделю.
1. На той неделе тренировался только 2 раза, т.к. сорвал поясницу (от жадности).
2. Вес стоит колом.
3. Силовые растут
4. Не могу ушатать себя в зале. Ухожу не совсем удовлетворённым.
Для набора дневного калоража открыл для себя СУШЕНЫЕ БАНАНЫ.
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan BastionVl
Lihat Riwayat Lengkap