Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Audrey7575
Jurnal
Jurnal Audrey7575
Profil Audrey7575
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 32
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
26 Juli 2021
(1 komentar)
26 Juli 2021
Akşam yemeği.
Kinoa,yeşil mercimek,alt katmanda salata,tavuk fileto.
438 kalori:
49 gr protein,46 gr karb.
Tambahkan Komentar
26 Juli 2021
Minik bir ara.
98 kalori:
13 gr karb,5gr protein.
(1 komentar)
26 Juli 2021
Kahvaltı 314 kalori:
32 gr protein,21 gr karb içeriyor.
30 dk tüm vücut ağırlık antrenmanı ve 30 dk hiit kardiyo yapıldı.
Tambahkan Komentar
26 Juli 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
49,4 kg
0 kg
5,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Audrey7575
Lihat Riwayat Lengkap