Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Arnarika
Jurnal
Jurnal Arnarika
Profil Arnarika
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 163
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
27 Juli 2024
Все в больничках худеют, а я... Эх...
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
103,6 kg
40,4 kg
43,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
12 Juli 2024
Со школы (а это 20 лет назад было! Какой кошмар!) не крутила обруч. Нашла у себя в загашник кем-то когда-то подаренный массажный. И оказалось, что я разучилась крутить его😅. 6 раз прокрутить - мой максимум. И да, это немного больно и потом жиры на боках немного ноют. Но ставлю цель - крутить через ёптвоюмать. Каждый день. Понемногу научусь заново. Не хрустальная, не рассыплюсь.
(1 komentar)
09 Juli 2024
Итак. Хватит хомячить вредное, сказала я себе(снова, ага!🤦🏻♀️), и приготовила овощное рагу. Без масла, томатной пасты и других излишеств. Зато 4 вида капусты, да 🤷🏻♀️.
По калоражу сытный день оценивается в 1200 калорий. Посмотрим...
Tambahkan Komentar
05 Juli 2024
Tambahkan Komentar
29 Juni 2024
(1 komentar)
Sejarah Berat Badan Arnarika
Lihat Riwayat Lengkap