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Aninha Guedes
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Jurnal Aninha Guedes
Profil Aninha Guedes
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Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 5
20 Februari 2017
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
94,4 kg
1,6 kg
34,4 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
13 Februari 2017
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
95,3 kg
0,7 kg
35,3 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
31 Januari 2017
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
95,8 kg
0,2 kg
35,8 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
03 Januari 2017
Mais uma vez comecei a dieta em setembro qdo entrei aqui e logo sai da dieta e assim chegou o fim de 2016 e agora lá vou eu tentar denovo!
Como essa semana estou bem sem grana ñ terei como ir ao mercado comprar tudo que preciso para fazer minha dieta direitinho e amanhã tenho um almoço especial mas ao invés de pensar "ah mas amanhã no almoço vou sair da dieta, então vou pegar firme semana que vem" eu DECIDI que em 2017 irei fazer tudo que estiver ao meu alcance mesmo qdo eu falhar!Não vou esperar a outra semana e sim a próxima refeição para corrigir meu erro pois foi assim que eu engordei 36kgs (se ñ tiver sido mais pois faz tempo que ñ peso e farei isso semana que vem pois estou pra menstruar e incho muito) e que os dias se tornaram semanas, que se tornaram meses e logo depois anos em que só engordo!
Conto com a ajuda de vcs!!!
(1 komentar)
31 Agustus 2016
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
96 kg
0 kg
36 kg
Tidak Berlaku
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Sejarah Berat Badan Aninha Guedes
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