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Riwayat Berat Badan
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28 Juli 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
55,7 kg
10,3 kg
3,7 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
27 Mei 2022
5 meses separam as duas fotos. Foram 6Kg de bochecha provavelmente 😂😂😂
Eu estou feliz e grata com minhas conquistas. Tenho curtido o processo sem pressão. Obrigada, Deus!
(8 komentar)
27 Mei 2022
Bom dia!!
Passei alguns dias sem controlar porções e acompanhar o peso por aqui. Estou conseguindo manter meu peso. Até saí algumas vezes da rotina e comi besteira mas não foi exagerado. Tem sido possível e eu estou tão feliz de estar sendo constante como nunca foi. Tenho conseguido lidar com a comida de uma forma tranquila e mesmo nunca me achando compulsiva, talvez realmente não fosse, mas a ansiedade me atrapalhava muito. Sabendo da minha tendência a engordar, espero me manter no foco.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
54,3 kg
11,7 kg
2,3 kg
Cukup Baik
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berat badan stabil
16 Mei 2022
Sobremesa antes do almoço!
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14 Mei 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
54,3 kg
11,7 kg
2,3 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Analeit
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