Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Alinka3107
Jurnal
Jurnal Alinka3107
Profil Alinka3107
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 30
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
28 Oktober 2017
Tambahkan Komentar
27 Oktober 2017
Пытаюсь пообедать))
(11 komentar)
26 Oktober 2017
Tambahkan Komentar
23 Oktober 2017
Сегодня начала БУЧ.. Первый день белковый .. Завтра тоже, а вот в среду углеводный .. Тренер сказала, что считать количества белка и не смотреть на калории, в моем весе мне надо съедать в день 200 - 230 грамм белка.. Посмотрела сколько это калорий вышло - в шоке.. Но у тренера девочки худеют... Магия..) в общем 2 недели на БУЧ, потом плавный выход и возвращение к рациональному питанию, и по кругу... Что же будет..?...)
(29 komentar)
23 Oktober 2017
Мои любимые сырнички)))хорошее начало дня)))
(3 komentar)
Sejarah Berat Badan Alinka3107
Lihat Riwayat Lengkap