Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
тин5
Jurnal
Jurnal тин5
Profil тин5
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 64
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
30 Juli 2024
Да, вес скачет туда-сюда... В питании ничего не меняла...
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
76,4 kg
0 kg
23,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
23 Juli 2024
Начала больше есть. Хлеба больше. И чаще. Стала расслабленно к еде, много перекусов. Надо входить в прежний режим.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
77,2 kg
0 kg
24,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
09 Juli 2024
Продолжаю :с утра кофе с молоком или просто кофе, потом что-то ем, можно сказать один раз в день. Но почти часто перекусываю чем-то. Арахис сырой в неделю грамм 500 точно съедают, я просто подсела на него. Хлеба и вообще мучного очень мало ем.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
76,1 kg
0 kg
23,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
01 Juli 2024
Ем чуть больше чем один раз. Кофе с молоком с утра, иногда, но часто сырой арахис с кофе. Арахиса в день могу съесть аж 200 грамм. Могу так два дня подряд, потом как обычно. Арахис - зло🤣. Больше никаких орехов, кроме арахиса, этим летом... А так питание обычное, но хлеба не так много кусочков 2-3 за приём, сливочное масло тоже летом не идёт. Могу съесть варёные яйца штук 4 в день. Норм👍идём дальше🤗
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
76,9 kg
0 kg
23,9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
14 Juni 2024
Получается есть только один раз в день. С утра кофе с молоком, может плюсом печенька или сушки.
Дня 2 в неделю ещё добавочно ем по вечерам в спаре роллы и латте. Но нужно отказываться, так как соевый соус даёт о себе знать...
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
77,3 kg
0 kg
24,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan тин5
Lihat Riwayat Lengkap