Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
дамиля
Jurnal
Jurnal дамиля
Profil дамиля
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 96
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
28 November 2023
я не очень понимаю тут ли надо писать посты . мне 45 лет . масса тела 57,3. мышечная масса 24,6, жировая 12,9. надо набрать 1,5 кг . согласно ИнБади я хочу набрать мышцы какое питание вы бы рекомендовали и как ? я н набираю по калорийности достаточно . возможно ли а течении месяца увеличит мышечную массу .если да то как ?)
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
57,3 kg
5,4 kg
0,3 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
20 November 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
57,5 kg
5,2 kg
0,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
15 Mei 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
58,3 kg
4,4 kg
1,3 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
21 Januari 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
60 kg
2,7 kg
3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
17 September 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
58 kg
4,7 kg
1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan дамиля
Lihat Riwayat Lengkap