Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Селена1512
Jurnal
Jurnal Селена1512
Profil Селена1512
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 450
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
14 Juni 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
79,1 kg
0 kg
14,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
12 Juni 2024
Полмесяца ПП, тренировок, ходьбы по 11000 шагов в день. Вес стоит на месте.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
78,1 kg
0,5 kg
13,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
10 Juni 2024
Учусь жить как раньше. Хожу в спортзал. Всё забылось и даётся с большим трудом. Нагрузки в большей степени аэробные. Кроме этого каждый день стараюсь ходить не меньше 10000 шагов.
Начала менять пищевые привычки.Очень тяжело отказаться от пирожных, которые я за последние пару лет очень полюбила🙄
Всё никак не могла решиться сделать замеры тела, представляя, какие цифры я увижу😧🤐 Сегодня решилась.
Талия - 88, живот - 102, окр бёдер - 107, окр. груди - 101, правое бедро - 63, левое - 66,5, правое плечо - 34, левое -36. Вес 78,100
После замеров любовь к пирожным как-то сразу закончилась🤪
Tambahkan Komentar
10 Juni 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
78,1 kg
0,5 kg
13,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
04 Juni 2024
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan Селена1512
Lihat Riwayat Lengkap