Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Люсёк228
Jurnal
Jurnal Люсёк228
Profil Люсёк228
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 283
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
15 September 2024
Вес растёт 🙄За 2 недели занятий плюсом уже 1,5 кг. Объемы без изменений. Тренер говорит это нормально, а я очкую уже 🫣
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
74,8 kg
3,2 kg
4,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
14 September 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
74,4 kg
3,6 kg
4,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
13 September 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
74,1 kg
3,9 kg
4,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
12 September 2024
Ужин на 450ккал.Овощи не считаю.за кадром 30гр хрустиков яблочных🫣
Начала заниматься в зале.И теперь постоянно хочу жрать,думаю только о еде.Вроде с тренером,не сама.Он скорректировал калораж на рекомпозицию.Не пойму что не так😵💫🤔
(2 komentar)
11 September 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
74,3 kg
3,7 kg
4,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
Sejarah Berat Badan Люсёк228
Lihat Riwayat Lengkap