Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Лаврушка .-.
Jurnal
Jurnal Лаврушка .-.
Profil Лаврушка .-.
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 15
Halaman:
1
2
3
Berikutnya
01 Juli 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,6 kg
5,4 kg
0 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
11 Juni 2019
Вроде лето...из-за жары есть не хочется. А у меня все НАОБОРОТ. Постоянно хочу есть, все мысли о еде, сны о еде, живу, кажется, ради того, чтобы поесть...Это расстраивает. Вероятно, это побочки от моих низкокалориек, маложоров, монодиет в прошлом. Раньше 1300 ккал для меня было очень много, а сейчас я понимаю, что не наедаюсь этим. Но стараюсь держать себя в руках, так как подъем ккал должен быть плавным. Даже овощи уже не спасают со своей низкой калорийностью. Если я не одна такая- скажите как вы справляетесь с этим? Как долго у вас был этот период, и что помогло выйти из него?
(38 komentar)
10 Juni 2019
последняя неделя на 1300ккал. Буду поднимать
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,1 kg
5,9 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
09 Juni 2019
вопрос не по теме еды/похудения и пр.
посоветуйте, пожалуйста, фильм. Жанр неважен, главное, чтобы фильм был хороший. заранее спасибо))
(26 komentar)
20 Mei 2019
Окееей...
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62,2 kg
2,8 kg
2,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Лаврушка .-.
Lihat Riwayat Lengkap