Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Âmera👮🏻♀️
Jurnal
Jurnal Âmera👮🏻♀️
Profil Âmera👮🏻♀️
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 28
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
02 Oktober 2023
بقالى شهرين الا اسبوع موزنتش معرفش ازاى يمكن فعلا نسيت الميزان او كنت مشغوله معرفش بس قررت أوزن قبل ما سافر للكليه علشان لو زدت اعرف انا زدت قد اى وربنا يسترها لانى مش متفائلة خالص ومكنتش متخيله اكون نازله كل ده انا كنت أتمنى يكون وزنى ثابت بجد خايفه من عدم ثبات وزنى ده معقول هيصدمنى أنا لسه مزودتش سعراتى ومدخلتش النشويات او السكر لسه مانعه حاجات كتير ولسه مستمره علي الرياضه والمشى لكن غصب عنى هوقف كل ده
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,4 kg
14,6 kg
0 kg
Cukup Baik
(10 komentar)
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
10 Agustus 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62,8 kg
11,2 kg
0 kg
Cukup Baik
(9 komentar)
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
03 Agustus 2023
"وَكَانَ فَضْلُ اللَّهِ عَلَيْكَ عَظِيمًا"
الحمدللّه الذي نظنُ بهِ خيرًا فيكرمنا بأفضل مما ظننا به🤍 كنت فاكره ان هنزل كيلو او اقل لكن ان اكسر رقم 64 ده بجد مخطرش علي بالى
أنا بجد مبسوطه من نفسي اوى انا عارفه ان لما بكون عاوزه حاجه بوصلها وربنا بيسهلى ده طبعا وبيساعدنى كتير الحمد لله من غير دكتور ومن غير چيم قدرت انزل شويه من وزنى انا كنت بمثابه الدكتوره والكابتن لنفسى مع وجود مغريات الاكل والحلويات قدامى طول الوقت بس فعلا ده مكنش بيمثلى اى شئ وجملة « إستفتى قلبك» دي فعلا حقيقه لان دايما في جميع امورى بعمل كده
متعلقش هدفك على شخص معين او ظروف أو وقت لو عاوز توصل هتوصل لان ربنا خلقنا كدا وهى المثابره دايما والمحاوله والصبر افشل وإرجع حاول تانى 💪💪💪
وأتمنى من كل قلبى إن كل اللى هنا ربنا يقدرهم ويقدروا يوصلو لان الإحساس حلو أوى وفى كل صلاة هدعيلكم كلكم وشكرا لتشجيعكم ووجودكم أكبر داعم لأى حد محتاج يوصل لهدفه أسرتى الجميله الرائعه للمساعده علي النزول في الوزن ده المفروض يكون اسم التطبيق في مصر ♥♥♥♥♥
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63,8 kg
10,2 kg
0 kg
Cukup Baik
(45 komentar)
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
29 Juli 2023
(21 komentar)
27 Juli 2023
الحمد لله دائماً وأبداً هانت ان شاء الله ♥
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
65,3 kg
8,7 kg
1,3 kg
Cukup Baik
(15 komentar)
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Âmera👮🏻♀️
Lihat Riwayat Lengkap