Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
danilovaanastasia311
Jurnal
Jurnal danilovaanastasia311
Profil danilovaanastasia311
|
Riwayat Berat Badan
46 sampai 50 dari 90
Halaman:
Sebelumnya
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Berikutnya
26 Maret 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,5 kg
3,5 kg
4,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
26 Maret 2023
Обед)сырный суп с брокколи,хлебцы и помидор,по плану нутрициолога.Сегодня утром весы порадовали - 59.5 кг.С прошлого лета не видела на весах меньше 60) Итоговые замеры 2 недели выложу позже)
Tambahkan Komentar
19 Maret 2023
Похудела за 2 месяца чуть меньше 3 кг.Тем временем джинсы,которые в январе на мне сидели как скинни,стали большими)вот оно - счастье
Tambahkan Komentar
19 Maret 2023
Результаты за неделю с нутрициологом (изменения в питании были, но вписывала в КБЖУ)
Вес 60.3 кг (-1.4 кг)
Талия 64 см (-3)
Бёдра 97 см (-1)
Тренировки 4 раза в неделю
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
60,3 kg
2,7 kg
5,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
15 Maret 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
60,3 kg
2,7 kg
5,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan danilovaanastasia311
Lihat Riwayat Lengkap