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Jurnal Javi Maku

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24 Juni 2023

23 Juni 2023

22 Juni 2023

Ha sido un día extenuante aunque me relaja la brisa que empieza a soplar cuando el sol cae, los sonidos de la calle, motos pasando, el motor un coche eléctrico al arrancar y cómo se apaga al alejarse...

Ayer empezó el verano, un estado anímico de cosas en movimiento. Me evoca celeridad, juventud, y cierto impasse de la rutina, como un sábado al resto de la semana, trayendo aires de energía renovada y ociosidad.


Hoy desperté a las 6 y como teletrabajaba pude hacer algo de pesas y ducha de agua fría antes de ponerme al pc. Luego de tarde, he podido quedarme leyendo sin demasiado remordimiento por no haberme movido en todo el día. Lo cierto es que es que esa media horita de pesas y ducha fresquita es mi verdadero tónico vital, no el café.


Estoy probando a hacer ejercicos de estiramiento de espalda y core con pesas, mezclando un poco ambos mundillos. Igual no es mala idea, por ahora lo que más me gusta es la sensación de no estar excesivamente cansado y sí notarme más ágil y activo.

Tengo unas ganas enormes de empezar un curso que es mañana por la tarde. Sé que voy a estar ya fundido, con toda la semana encima, pero me preguntó qué podrá más, si la ilusión y curiosidad -¿podré mantenerla conforme avancen las semanas?- o el cansancio en sí.

Veremos.


Goodnites!

21 Juni 2023

20 Juni 2023

Buenas noches,

Hoy ha costado menos moverse un poco, creo que porque aún conservaba en la mente el recuerdo satisfactorio del bienestar sentido ayer. Como cualquiera fuera de rutina, traes el cuerpo lleno de descanso y es fácil que apenas te acuerdes de la leve fatiga física sentida el día anterior.


Hoy me apetecía menos leer, aunque cargué la intención durante todo el paseo en una bolsa, pero rara vez ponerte a pensar conduce a tener menos pensamientos. Creo que ese estado zen lo suelen dar las rutinas, algo que haces y un día dejas de preguntarte por qué. Y vives así, días, a veces meses, años. A veces sobreviviendo, pura inercia, es igual, el mecanismo es el mismo para obrar el bien que el vicio.


Igual que llega un momento en el que dejas de pensar por qué haces lo que haces, llega otro en el que vuelves a plantearte por qué lo hiciste, qué fue lo que inició todo esto, cómo me convertí en buen o mal estudiante, en un buen o mal amante...

Siempre he creído en que hay algo terapéutico en ponerse este tipo de obstáculos que tienen cierta forma de duda, y que de éstos, bien empeñados, las convicciones salen reforzadas incluso cuando las acciones se ven obligadas a cambiar, a veces dramáticamente. Quizá cambian los hechos, sobre todo para los demás, pero no la conciencia, esa verdad interior a la que intuitivamente acabamos siendo más fieles.

Vivo este tipo de ritmos como viaja uno por los distintos tipos de carreteras, en unas vas más rápido y te detienes menos sobre el paisaje, y luego el viajero se siente viajar y quiere darle sentido a ese acto en sí de moverse cuando siente la necesidad de fijarse en qué hay de distinto, qué cambios va notando.

Vivir es cambiar.


Sejarah Berat Badan Javi Maku


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