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25 November 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
58,8 kg
19,1 kg
0,9 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
24 November 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
58,6 kg
19,3 kg
0,7 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
23 November 2018
muss mal kurz anbringen, wie „krank“ ich wirklich bin... war ja di ganze woche grippig. heißt: viel rumliegen, nix machen können... außer mit dem tablet spielen. dann kommt noch der „black friday“ hype dazu... heißt: ich surfe von einem online shop zum nächsten. bei amazon hab ich dann zugeschlagen (aber keine angebote, regulärpreis haha) gestern und heute pakete gekommen... alles für meine kitchenaid... 2. rührschüssel für kuchen und so... und nun noch nudelmacher-gerät (für die kleinen kurzen...)... jetzt kommt der clou: ich esse seid fast 6 Monaten keine torten mehr und auch von nudeln lasse ich die finger (das waren bei mir die größten dickmacher)... außerdem google ich seid einer woche rezepte... kekse, torten, mit käse überbackenes zeugs, ... ich werd noch ganz wahnsinnig mit mit selber...
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
58,5 kg
19,4 kg
0,6 kg
Cukup Baik
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berat badan stabil
22 November 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
58,5 kg
19,4 kg
0,6 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
21 November 2018
huch🧐 im 1. moment hab ich mich voll geärgert als ich das heutige wiegen-ergebnis abgelesen hab... hab geglaubt, dass ich von gestern auf heute 0,1 kg zugenommem hab, trotz der tatsache, dass ich wg grippalen infekt so gut wie nix gegessen hab... und dann hab ich kapiert, dass fast 1 kg nach unten herausgekommen ist... zwar pendelt sich das wieder nach oben, wenn ich (endlich) schmerzfrei schlucken kann, aber das ergebnis freut mi trotzdem....
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
58,9 kg
19 kg
1 kg
Cukup Baik
(4 komentar)
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
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