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Riwayat Berat Badan
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13 Maret 2023
so jetzt beginnt wieder die Woche der Fortbildung in der Schule. leider ist das immer eine große Herausforderung für mich, da meine "Mitschüler" ständig Süßigkeiten dabei haben und essen bestellen. das letzte Mal hatte ich 3kg mehr 😂😂
dieses Mal werde ich verzichten. bald kann ich endlich unter 100 kg sein. ich muss also stark bleiben. :)
8.30-15.30 lange Zeit... 😅😵💫
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
103,3 kg
22,6 kg
17,6 kg
Cukup Baik
(10 komentar)
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
12 Maret 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
103,7 kg
22,2 kg
18 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
04 Maret 2023
yo.. Strafe für 2 mc flurrys, Apfeltasche, 2 Burger, Pommes, normales Mittagessen, Frühstück 1 Brötchen und Getränke und eine Packung Chips. :)
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
104,8 kg
21,1 kg
19,1 kg
Cukup Baik
(12 komentar)
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
25 Februari 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
103,8 kg
22,1 kg
18,1 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
18 Februari 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
104,4 kg
21,5 kg
18,7 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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