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Chanus_arg
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10 Januari 2017
Después de 5 días de gastro... no es la forma que me hubiese gustado bajar, pero toda "ayuda" es bien recibida ja!
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
94,7 kg
3,5 kg
10,7 kg
Cukup Baik
(3 komentar)
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
05 Januari 2017
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
96,3 kg
1,9 kg
12,3 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
03 Januari 2017
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
96,9 kg
1,3 kg
12,9 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
02 Januari 2017
Post fiestas, la verdad que lo tenía sabido, al menos asi lo esperaba... igualmente fue menos grave de lo que esperaba, y la mayoría de las sobras fueron despachadas para no tener nada que pueda irrumpir en el cuidado. Nuevo año, nuevas energías para arrancar!
Feliz año para todos!
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
97,4 kg
0,8 kg
13,4 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
30 Desember 2016
Almuerzo de laburo... esta época difícil cuidarse. Habrá que navegar las siguientes fiestas lo mejor posible, para no quedar muy mal y el 2 de enero volver a cuidarse y al gym!
Felices Fiestas!!
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
96,8 kg
1,4 kg
12,8 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Chanus_arg
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