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milktea♥️
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14 Oktober 2018
으아아아ㅏㅏ 오늘 다이어트는 망했다...ㅠ 점심까진 괜찮았는데 저녁에 가족이랑 놀러가서 철판아이스크림+떡볶이+오뎅튀김+마카롱2개+티라미수 설빙 먹어버렸다ㅠㅠㅠ 우엥 낼부터 다시 열심히 해서 이번달 안에 47대로 가봐야지!!(48.1까지 내려가서 기회가 있었지만 치팅으로 놓쳐버린 1ㅅ..)
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14 Oktober 2018
어제 엄마가 수육을 해주셔서 열심히 먹었다..ㅋㅋ 그리고 체리마루도 먹었다 하하 열심히 운동을 했지만 그 여파로 0.3kg 증량...ㅠ
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
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Diet diikuti:
48,4 kg
16,3 kg
0 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
13 Oktober 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
48,1 kg
16,6 kg
0 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
12 Oktober 2018
어제 아이스크림 반통먹었는데 운동해서 그런지 몸무게는 늘지 않았다ㅎㅎ 오늘은 친구들이랑 팥빙수먹고 팥추가해서 먹었다ㅋㅋ 고로 저녁은 스킵하기로..
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Sisa:
Diet diikuti:
48,3 kg
16,4 kg
0 kg
Cukup Baik
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berat badan stabil
11 Oktober 2018
와...방금 고구마 롤까스에 매운소스 찍어서 먹었는데 진짜 맛있다 근데 먹고 매워서 치즈케잌이랑 아이스크림까지 먹어버렸어...ㅠㅠ 하핳 다이어트는 낼부터ㅋㅋㅋ
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