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04 Januari 2016
bueno aqui viene mi lista de propositos asequibles para esta primera mitad de año larga:
para estos 20 kilos de nada que kedan jjajajaj
1º Adelgazar porlomenos 2.500 al mes(sin prisa pero sin pausa que ahora cuesta mas bajarlos)
2º Seguir escribiendo cosas aqui y en mi blog por cierto (acabo de empezar pero oye asi cotilleais y comentarrrrr) tutoriales de manualidades ,comida sana y mas cosas. www.eltriskeldealba.blogspot.com
3º Dios mio curro .
4º Que mi exjefe (o fogasa) me pague de una vez.
5º Despues de los 20 kilos viene el tatuaje como meta.
6º Volver a salou de fiesta y relax.
creo que es todo aseguible(todo lo que depende de mi) :)
(4 komentar)
03 Januari 2016
feliz año felices fiestas y demas!!!!! aki la desaparecida en combateee, seguimos luchando on el esgince del pie sin poder hacer el ejercicio k deberia supongo k despues de dos meses ya tendria que haber mejora pero bueno, aver si se cura del todo y le puedo meter a la bici y a la natacion 100%
(3 komentar)
14 Desember 2015
-.- sensaciones en la piscina..... solo puedo hacer brazo.. el pie chungo aun para nadar ahi como una tortuguita de media calle en media calle.jo
(1 komentar)
13 Desember 2015
bueno hola que tal.!!!!!!!!!!!despues de un tiempo desaparecida,y sin poder hacer deporte por el esguince, vuelta a las andadas mañana primer dia de piscina/spa despues de mes y medio...aver que tal se comporta el pie.(porque el condenado sigue molestando) mi alegria al ver que e seguido adelgazando y sin deporte no os la imaginais jajjaaj.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
90,1 kg
36,0 kg
0,1 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
08 November 2015
hola que tal preguntita? el viernes cai redonda(desmayada largo rato) no hubo forma de k me tomaran la tension en la farmacia.tension al dia siguiente perfecta. la de la farmacia k seria bajada de azucar cosa poco provable ya k de azucar precisamente esta semana e comido bastante . y diciendome k al aver adelgazado tanto en un año pos que es normal que me pueda caer redonda.
a alguno le a pasado?? y le han dicho eso
reitero habiendo comido muy bien de cantidades dos dias antes.y sin hacer nada de ejercicio ya que tengo esguince.
(5 komentar)
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