Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Anyij
Jurnal
Jurnal Anyij
Profil Anyij
|
Riwayat Berat Badan
36 sampai 40 dari 169
Halaman:
Sebelumnya
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Berikutnya
02 Maret 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
80 kg
12 kg
10 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
18 Februari 2019
ROMPIENDO EL AYUNO
* pollo con tomillo y limón
* brócoli y huevo revuelto
* queso crema con ciboulette
(10 komentar)
12 Februari 2019
Hola gente! Me está costando mucho llegar a las 1600 cal diarias (si consumo menos no bajo 1 gramo) Pensaba incorporar una ración de proteína o BCAA justo después de entrenar.
Alguna experiencia o recomendación ? Alguien lo consume en plan de pérdida de grasa ?
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
80,5 kg
11,5 kg
10,5 kg
Cukup Baik
(49 komentar)
berat badan stabil
10 Februari 2019
Parte de el ajuste que estoy haciendo en esta nueva etapa, es incorporar más cantidad de verduras!
(1 komentar)
09 Februari 2019
La rutina nueva y un ajuste en la alimentación comienzan a dar sus frutos
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
80,5 kg
11,5 kg
10,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Anyij
Lihat Riwayat Lengkap