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18 November 2020
Consulta!!.. no importa lo que coma en el dia mientras cumpla con mi déficit calorico?? O tengo que evitar algo nose por ejemplo harina o azucar si o si ?
(5 komentar)
18 November 2020
Gente una consulta.. si para BAJAR de peso tengo que hacer déficit calorico a 1200 calorias.. no importa que coma mientras no me pase de esa cantidad ? es decir, puedo comer lo que quiera mientras cumpla con 1200 calorías?.
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10 November 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
76 kg
0 kg
16 kg
Tidak Berlaku
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