Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Loki123
Jurnal
Jurnal Loki123
Profil Loki123
|
Riwayat Berat Badan
31 sampai 35 dari 163
Halaman:
Sebelumnya
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Berikutnya
19 Oktober 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
54,7 kg
15,3 kg
1,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
03 Februari 2018
Господи, спасибо за Киндзмараули!
(8 komentar)
02 Februari 2018
Приготовила вчера вкусную штуку, но фоткаю коряво, поэтому скрин из гифки с рецептом (сори за качество)) КБЖУ не считала, но рецептом поделиться решила, потому что получилось реально вкусно
Рецепт: курицу порезать кусочками, смешать с разными приправами на ваш вкус. Обжарить с луком на сковородке до готовности (можно почти до готовности). Отварить рис, смешать его с томатной пастой. Затем берем форму, туда выкладываем курицу, болгарский перец, перец чили или халапеньо, оливки или маслины. Сверху слой риса, сверху сметана (любой жирности, я брала 10%, получилось норм) по всему рису, сверху потертый сыр и на полчаса в духовку.
(7 komentar)
02 Februari 2018
Итак, контрольный замер перед 9 днями отпуска. Впереди меня ждут хинкали, хачапури и море вина. Надеюсь, вернусь не колобком)
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
50,9 kg
19,1 kg
0 kg
100%
(14 komentar)
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
29 Januari 2018
Вчера я съела 200 гр наполеона, латте с 3 ложками сахара, чикен карри из макдака, картофель по-деревенски с соусом оттуда же, а на вечер еще и шаурму заточила. Ожидала прибавление, но на весах все стабильно. Так вот оно какое правильное питание!!))
(4 komentar)
Sejarah Berat Badan Loki123
Lihat Riwayat Lengkap