Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Liyingc
Jurnal
Jurnal Liyingc
Profil Liyingc
|
Riwayat Berat Badan
31 sampai 35 dari 637
Halaman:
Sebelumnya
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Berikutnya
27 Mei 2024
22%
這個月大部分都做肌力訓練
阻力帶、一公斤啞鈴、昨天加入了六公斤壺鈴
這個月沒有特別少吃或不吃
晚上運動完會吃零食….
晚餐偶爾也有正常吃
雖然體重完全沒有變化
但是各個尺寸都減小了! 除了手臂…
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
56,2 kg
5,6 kg
4,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
20 Mei 2024
23%
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
55,8 kg
6 kg
3,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
15 Mei 2024
23%
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
55,8 kg
6 kg
3,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
13 Mei 2024
22.5%
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
55,4 kg
6,4 kg
3,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
09 Mei 2024
22.5
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
55,8 kg
6 kg
3,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Liyingc
Lihat Riwayat Lengkap