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19 Desember 2017
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59 kg
6,9 kg
4 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
09 Desember 2017
Passei 2 dias fazendo carregamento de 2500 calorias e já não aguentava comer tantas calorias.
Hoje voltei para as 500 calorias e estou super contente pois vou dar continuidade ao meu objetivo que é chegar aos 55kg
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26 November 2017
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,8 kg
6,1 kg
4,8 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
26 November 2017
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25 November 2017
Fácil não é
Mas também não é impossível
Comecei na minha jornada no final de Setembro com 80kg
Hoje estou com 60kg e com certeza vou chegar aos 55kg
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
60 kg
5,9 kg
5 kg
Cukup Baik
(30 komentar)
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan liviamarly
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