Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
fatimah.zahro
Jurnal
Jurnal fatimah.zahro
Profil fatimah.zahro
|
Riwayat Berat Badan
26 sampai 30 dari 31
Halaman:
Sebelumnya
...
2
3
4
5
6
7
Berikutnya
22 Agustus 2019
tmn2 dr t 3 hal ini y bnr y mn?
1.mkn diatas bmr dn dibwh tdee...bmr sy 1400, tdee sy 1500 brrti sy hrus mkan antra 1400 dn 1500
2.tdee saya potong 500, jadi sy makanya di 1000 kalori
3.sy makan sesuai akg y ada di fs, akg sy 1400
trimakasih berkenan jwb
(4 komentar)
19 Agustus 2019
lper=89
ldad=94
lpah=56
lbet=40
lleng=31
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
61 kg
2 kg
8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
07 Agustus 2019
teman2 fs...tumis buah jambu mete brp y kira kalorinya...
(3 komentar)
07 Juli 2019
Tambahkan Komentar
05 Juli 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62 kg
1 kg
9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan fatimah.zahro
Lihat Riwayat Lengkap