Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
d71y
Jurnal
Jurnal d71y
Profil d71y
|
Riwayat Berat Badan
26 sampai 30 dari 77
Halaman:
Sebelumnya
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Berikutnya
04 Juni 2021
3 июня оплатила программу тренеру.
Сегодня 5 я ещё съела пару запрещённых продуктов. Иду тренить в зал. 4 р в неделю тренировки.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62 kg
1 kg
4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
24 Mei 2021
После 2 недельного отпуска. Расслабилась. Сладкое, залитость .
Возвращаюсь в режим, вода, подсчёт, спорт, без сладкого.
Сделаю замеры. За неделю нужно слить воду и подтянуть тело.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62 kg
1 kg
4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
12 April 2021
В одежде в зале
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
62 kg
1 kg
4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
10 April 2021
Немного залило от пмс. На своих весах показывает 64. Лучше взвешусь в зале, они более точные.
Сильного желания есть нет сегодня. Радует что конфеты и печения не ем месяц, это самый большой прогресс в личном достижении
9 апреля 2021 начала считать кбжу и тренить согласно плану. От -67 об -96 он -55. Отеки.
10 мая контрольно сделаю замеры, по весу, об
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
61,2 kg
1,8 kg
3,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
16 Maret 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
61,2 kg
1,8 kg
3,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan d71y
Lihat Riwayat Lengkap