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27 Februari 2020
Protein Grieß mit Apfel Zimt Kompott und einem Kinderriegel ☺️
(10 komentar)
27 Februari 2020
Pancakes mit Protein Schokocreme für ca.390kcal und 34g Eiweiß 🥰
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26 Februari 2020
Hab die ganze Zeit soviel gegessen, dass könnt Ihr euch nicht vorstellen... bin auch überhaupt nicht mehr reingekommen. Kreuz &‘ quer alles ungesunde vernascht ob süß oder herzhaft 🤯 Aber jetzt bin ich wieder voll motiviert und seit 4 Tagen dabei 💪🏽
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
65,5 kg
3 kg
5,5 kg
Cukup Baik
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Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
25 Februari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
64,6 kg
3,9 kg
4,6 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
24 Februari 2020
Pizza ca.480kacl 27g Eiweiß ☺️
(8 komentar)
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