Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Norviarsyad
Jurnal
Jurnal Norviarsyad
Profil Norviarsyad
|
Riwayat Berat Badan
26 sampai 30 dari 48
Halaman:
Sebelumnya
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Berikutnya
01 April 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
84 kg
0 kg
10 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
21 Februari 2021
Berat Kosong,,, Limit kalori tiap hari maksimal 1400 kcal
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
86,6 kg
17,4 kg
6,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
20 Februari 2021
Kontrol makan yg buruk dalam 1 minggu terakhir... Harus di kontrol tantra
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
87,5 kg
16,5 kg
7,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
13 Februari 2021
Dalam keadaan bangun tidur
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
84,6 kg
19,4 kg
4,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
12 Februari 2021
Harus mengurangi jumlah kalori setiap hari maksimal 1200 kalori / 2x makan (Siang dan Sore) (Makan Buah Pagi dan Sore khususnya pepaya.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
86 kg
18 kg
6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Norviarsyad
Lihat Riwayat Lengkap