Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Bethina01
Jurnal
Jurnal Bethina01
Profil Bethina01
|
Riwayat Berat Badan
26 sampai 30 dari 30
Halaman:
Sebelumnya
...
2
3
4
5
6
01 Agustus 2020
Gente estou nessa dieta fazem 2 semanas e até agora Só perdi 800g, nem 1 quilo
Admito não ser difícil pois meu objetivo é atingir 1800 calorias, porém não ultrapasso 1200 NUNCA. Evito doce, refrigerante, açúcar somente no café da manhã, e não como carboidrato como arroz, batata, ou batata doce pela noite.
Será que estou fazendo algo errado?
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,2 kg
0,8 kg
4,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
31 Juli 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,2 kg
0,8 kg
4,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
30 Juli 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,6 kg
0,4 kg
4,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
28 Juli 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,9 kg
0,1 kg
4,9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
24 Juli 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
60 kg
0 kg
5 kg
Tidak Berlaku
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan Bethina01
Lihat Riwayat Lengkap