Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
>Akai<
Jurnal
Jurnal >Akai<
Profil >Akai<
|
Riwayat Berat Badan
26 sampai 30 dari 408
Halaman:
Sebelumnya
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Berikutnya
10 April 2023
Хотя вообще-то…поставлю пока просто на кило меньше. Я вчера, кстати, ещё и фруктов после творога съела — мимо дневника…
Tambahkan Komentar
10 April 2023
Завтрак на 297кк. Авокадо тут самое весомое 😂 а я два купила, чтоб дозревали! Хотя оказалось, что одно авокадо мне на 4 дня…
Tambahkan Komentar
10 April 2023
Творог с фруктами и йогуртом я вчера съела — на утро добила свою цель 💫
Итак, задача вторая — удержать и ещё понизить ещё на пару кило вес до 52,7. Я ставлю это прям задачей, так как вес на таких отметках уходит очень медленно и стоит усилий
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
54,7 kg
3,6 kg
2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
09 April 2023
Ребятушки, а напомните, творог нельзя есть на ночь? Хочется творога с фруктами на ужин, но что-то помню такое, что он долго переваривается или вроде того и его лучше на завтрак
(29 komentar)
09 April 2023
Взвесилась, положив дреды на полочку — 54,8 😂 Может у меня там уже есть мой желаемый вес, а я просто не знаю об этом? Решила, что если завтра останется такой же, то поставлю новую цель — 52,7. И калории, видимо, понижу до 1200, потому что на 1400 уже дальше не пойдёт
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan >Akai<
Lihat Riwayat Lengkap