Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
slaxlord
Jurnal
Jurnal slaxlord
Profil slaxlord
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 41
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Berikutnya
07 Maret 2018
Женщина!
ЖЕНЩИНА! ⚠
Женщина - это святое! 🤗
Я сейчас не лукавлю. 😶
Знаете...много исторических примеров, когда "ВО ВСЁМ ВИНОВАТА ЖЕНЩИНА!", или "ИЩИТЕ ЖЕНЩИНУ!"... 😠
Из-за женщин начинались войны. Женщина за рулём - жди беды!
А мне вспоминается один адаптированный анекдот. 🤔
И то, анекдотом его назвать сложно. В общем:
Едет президент со своей первой Леди в своём роскошном лимузине мимо автозаправки. Президент смотрит на заправку, и видит в автозаправщике, который монотонно протирает краны, знакомое лицо. Потом резко поворачивается к супруге и чуть ли не орёт:
- Дорогая, видишь того заправщика? Это тот парень, с которым мы боролись за твоё сердце... Вот если бы ты тогда выбрала его - была бы женой заправщика!!!...
Первая леди не отрывая взгляд от вида из окна, кротко отвечает:
- Милый, если бы я выбрала его, тогда ОН бы стал ПРЕЗИДЕНТОМ!
Девочки, девушки, женщины... Именно Вы - делаете этот мир. Именно Вы - вдохновляете, крутите-вертите, творите... 😊
Я возьму на себя некую долю мужской половины FS, и поздравлю Вас, от всех мужчин, с этим самым женственным, самым красивым праздником. 🌷🌸
Хочу пожелать Вам, что бы каждый день для вас был праздником! Что бы печали и горести обходили Вас стороной!
Любви, счастья Вам и Вашим близким!!!
Вы наше ВСЁ!!!
С праздником, милые женщины!
(49 komentar)
05 Maret 2018
Привет ППшники ✌
Видимо пришло моё время сделать промежуточный итог.
Для начала:
Начал я с веса 104.8 кг 😩 в сентябре прошлого года.
Первые 2 месяца были направлены лишь на то, что бы втянуться в процесс тренировок. Поэтому я в тот момент не прекращал ЖРАТЬ всё подряд, активно разбавляя этот пищевой мусор - Жигулёвским светлым.
Через 2 месяца мне составили диету. В среднем я наедал 2200-2400 Ккал. Рацион был на столько разнообразным, что в одни из дней, было по 3 вида мяса.
Если честно, при закупках в магазине я испытывал небольшой шок.
Так же, мне строго настрого запретили бухать, предложив альтернативу - вино сухое.
Ещё месяц я злоупотреблял этим молчаливым разрешением...а потом как-то, раз...и неделя без спиртного, две, три...
За последующие 3 месяца, я достаточно легко избавился от ЖЕЛАНИЯ влить в себя что-то крепенькое.
Месяц назад, у меня началась "сушка". Расчитав свои показатели силы, было принято решение, что под жирком, всё же что-то уже есть.
Про все эти показатели я расписывать не стану, ибо некоторым это будет не очень понятно и малоинтересно. Скажу лишь, что придя в зал, я не отжимался, не подтягивался...а "пресс" для меня был просто казнью. Скажу сразу, что у меня нет цели тупо сбросить вес. Поэтому на весы я особо внимание не обращаю. Больше на объёмы и общий вид. Собственно вы первые кто увидите сравнительные фото)))
И вот, спустя пол года (хотя я всё же считаю что первые 2 месяца можно выбросить нахрен из этого подсчёта), мы имеем то, что имеем)))
Всем удачи, в Ваших начинаниях! Всё в Ваших руках)
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
98 kg
2 kg
8 kg
Cukup Baik
(53 komentar)
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
28 Februari 2018
Привет ППшники ✌
Вот, хочу поделиться и поинтересоваться.
Делюсь: пошла третья неделя моих "забегов". Дошёл до 45-минутного кардио, и прям начал кайфовать. Не то что бы я прям ХОЧУ встать на дорожку, даже наоборот. Весь кайф приходит минут через 10-15...когда чувствуешь жар, и твоя футболка медленно темнеет от пота. Твой ритм шага соединяется с ритмом дыхания. Вдох-выдох... Дебил, да!?)))
Интересуюсь: Кто ещё испытывает романтику от бега или иного кардио? Делитесь своими рекордами и победами.
КСТААААТИ: не могу я бегать под музыку, тем более в наушниках. Не понимаю как люди это делают. Сегодня поймал себя на мысли, что бегу в темп песни...и когда начинается другая, ты машинально пытаешься подстроиться под иной ритм. Очень мешает 😐
Хорошего дня/вечера 😉
(55 komentar)
22 Februari 2018
Привет ППшники✌
Ну что, немного резонанса? Я прям умиляюсь записям и камментам, мол: Худею для себя, меня муж любой любит. Я знаю, что есть ценители пышек, но это очень малый процент. Вы реально верите что муж вас будет любить сильнее или так же при весе и в 120 и в 70 кг? 😳 Не, вы серьёзно? Не берусь утверждать за всех мужчин, но за большинство скажу: пухленькие девочки это, конечно может быть мило, но в тренде всегда были стройные и подтянутые 😜 Не нужно тешить себя словами мужа, понятно что он будет с вами в любом вашем состоянии (и то не факт), но давайте признаемся, что всё же, вы худеете для себя, для других и для мужа в том числе, ведь так? Или я не прав? 🤔
Всем хорошего дня 😜
(99 komentar)
21 Februari 2018
Привет ППшники.✌️
Сегодня нет настроения писать заумные посты, поэтому просто инфа:
Стабильный вес со 105 до 98. Так я не весил уже лет 10. Не может не радовать. Ну и фоточка показушная с мастер-класса по позированию пауэрлифт.
ВСЕМ ОТЛИЧНОГО ДНЯ 👍💪🏻
(16 komentar)
Sejarah Berat Badan slaxlord
Lihat Riwayat Lengkap