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lunnafianna
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18 Juli 2018
(1 komentar)
17 Juli 2018
Depois de muito tempo afastada voltei a minha batalha do peso ideal, devido a problemas nas costas e na bacia não posso fazer exercícios , mas sempre que posso caminho mesmo que cando volte esteja morrendo de dor.
Meu cafe foi uma caneca de cafe com e leite dois ovos fritos com manteiga e um fatia de 5x5x1 de pão low carb.
A minha dieta é baseada na paleo e low carb. Também estou ajudando minha mãe na dieta dela, pois ela sente mais dificuldade do que eu em comer coisas sem sal e sem açúcar.
(1 komentar)
16 Juli 2018
eu chego la um dia
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
111 kg
0 kg
51 kg
Tidak Berlaku
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05 Juli 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
116 kg
0 kg
56 kg
Tidak Berlaku
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Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
19 Februari 2015
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
108 kg
2 kg
48 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan lunnafianna
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