Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
kseniavol13
Jurnal
Jurnal kseniavol13
Profil kseniavol13
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 2383
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Berikutnya
17 Agustus 2023
Кофе и классика жанра-овсяноблин
Tambahkan Komentar
16 Agustus 2023
Tambahkan Komentar
16 Agustus 2023
Доброе яичное 🍳
Tambahkan Komentar
15 Agustus 2023
13 октября мой 29 день рождения 🎁
Планирую с сестрой уехать греть кости .
Минимум одежды,максимум отдыха☀️
Поэтому сейчас вернулась к подсчету,пока справляюсь,так уже отвыкла это делать.
Сегодня утром нашла силы и время провести силовую для себя,а не для клиентов. Так как отдаю отчет,что в течении дня вряд ли найду на этой время.
Было ли мне лень?-ДА
НО! Это нужно мне в первую очередь,а не бабе Зине из соседнего подъезда.
Вообще в спорте главное-это дисциплина.
Никакая мотивация вас не спасет в долгосрочной перспективе. Лишь самоконтроль и понимание,что спорт и рациональное питание-это на всю жизнь!
Всех обняла💜
Tambahkan Komentar
15 Agustus 2023
Белковый ужин
Помидор+печень+сыр
Творог+протеин
Да да,я люблю много есть на ночь
Для меня лучше поесть легко утром,а вечером плотно,чтоб цыгане не приснились
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan kseniavol13
Lihat Riwayat Lengkap