Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
k4m1
Jurnal
Jurnal k4m1
Profil k4m1
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 34
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
Berikutnya
11 November 2018
1 tostada integtal riera + finlandia light + huevo hecho en micro
Tambahkan Komentar
07 November 2018
no se supone que si quemo 300kcal caminando, podria comer 300kcal mas y seguir en el mismo deficit? agregue el ejercicio pensando que me lo iba a sumar a calorias restantes o restar de calorias consumidas y no lo hizo
(7 komentar)
07 November 2018
Aparentemente no puedo confiar en que hayan cosas light en el almuerzo de la oficina... asi que necesito su ayuda
que comidas de menos de 300 calorias (y pocos carbos) puedo hacer un domingo y que dure en la heladera toda la semana?
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
86,3 kg
2,7 kg
26,3 kg
Cukup Baik
(7 komentar)
berat badan stabil
06 November 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
86,3 kg
2,7 kg
26,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
05 November 2018
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
87 kg
2 kg
27 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
Sejarah Berat Badan k4m1
Lihat Riwayat Lengkap