Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
heyhely
Jurnal
Jurnal heyhely
Profil heyhely
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 34
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
Berikutnya
16 Maret 2024
перекус (270кк) : мягкий творог светаево 0,5%-155гр.(81 кк),малина-41гр.(16кк),тыква с медом и корицей-51гр.(31кк),пряник яшкино шоколадный -16гр.(58кк),паста шоколадно-молочная Lucky Days-15гр.(84кк)
Tambahkan Komentar
16 Maret 2024
ужин (82кк): цветная капуста-73 гр.(22кк),огурец-67 гр.(10кк),тыква запеченная с размарином -53гр.(36кк),фасоль зеленая стручковая -20 гр.(6кк),соевый соус -1 ст.л.(8кк)
Tambahkan Komentar
16 Maret 2024
обед (265кк) : рисовая каша-30гр.(99кк),молоко1,5-60 мл(26кк),сахар-3 гр.(12кк),масло сливочное -2 гр.(15 кк),цветная капуста-54 гр.(14кк),фасоль зеленая-17 гр.(5кк),сыр сулугуни-24 гр.(67 кк),тыква с медом и корицей -36 гр.(25 кк),соевый соус-3гр.(2кк)
(6 komentar)
15 Maret 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
45 kg
24 kg
3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
15 Maret 2024
ужин (111кк) : морковь запеченная с кунжутом по собственному рецепту -18 грамм(19кк),тунец сервированный -14 грамм (16кк),капуста цветная-56 грамм (17 кк),огурец -124 грамма (19кк),хлебец Dr.Korner клюквенный -10 граммм (32 кк),соевый соус - 1 ст.л.(8кк)
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan heyhely
Lihat Riwayat Lengkap