Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
gbu123
Jurnal
Jurnal gbu123
Profil gbu123
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 133
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Berikutnya
18 Januari 2021
Terimakasih diriku 💜
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
97,6 kg
12,4 kg
47,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
18 Januari 2021
Alhamdulillah diet santuy minggu kedua turun 8ons, lebih sedikit dari minggu pertama tp gamasalah yg tetep tetep turun krn emg santuy sekaliww wkwk.. SEMANGAT!! 💪
Tambahkan Komentar
17 Januari 2021
jangan lupa streaching juga setelah wo (smartband kw murahan ya gaes, gk yakin inputnya autentik tp ya lumayan biar tambah semangat 🤣😅)
Tambahkan Komentar
17 Januari 2021
wo pagi ini disponsori oleh 2 video di atas (walking fast cuma kuat 20menit krn walopun simpel tp ternyata cukup intense) ditambah pendinginan jalan dirumah 10menit
Tambahkan Komentar
15 Januari 2021
2hari ini gk wo dulu, perut berasa kek ditusuk2 trs kadang kek ketarik kram gitu grgr kemaren makan buru2 dan lsg berdiri selama 4 jam tanpa duduk krn urusan kerjaan, alhasil sampai sekarang masih berasa sakitnya apalagi kalo berdiri 😩
(2 komentar)
Sejarah Berat Badan gbu123
Lihat Riwayat Lengkap