Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
desisahat
Jurnal
Jurnal desisahat
Profil desisahat
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 30
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
Berikutnya
31 Agustus 2019
(2 komentar)
28 Agustus 2019
05 Agustus 2019 = 98 KG 😭 dan hari itu memutuskan untuk diet sehat, fokus lah selama 2 minggu turun sekitar 3 kg, =95,terus 2 minggu berikutnya gak terlalu fokus diet, karna ada undangan nikah diluar kota & meet up sama temen2 teros,,wicis membuat makan ngawur. Nah 2 minggu skrng tu makannya ngawur tapi gak seperti dulu yg sampe 3000kal & jadilah dia 93kg ... Semangat ah perjalanan masih jauh bangettt!!!! Ada yg bb nya masih sama denganku? #diet bareng yuk
Tambahkan Komentar
28 Agustus 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
93 kg
5 kg
93 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
20 Agustus 2019
beef panggang, tumis jamur, makaroni, brokoli rebus, tomat. SEMANGATT!!!
Tambahkan Komentar
19 Agustus 2019
kalapp... lebih dari 600 kalori kayaknya;(
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan desisahat
Lihat Riwayat Lengkap