Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
anny_arm
Jurnal
Jurnal anny_arm
Profil anny_arm
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 213
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Berikutnya
20 Juli 2023
Ну что что, попытка номер 4 поедания сложных углеводов. Цельнозерновая полба 50 гр в сухом, говядина с луком , натуральным йогуртом и сыром , зелень и томат . По объему - наелась до отвала. Но надолго ли ..
Tambahkan Komentar
19 Juli 2023
Опять запланированный ужин меняется на продукты, вписывающиеся в дневной РСК. Нервотрепка на работе и как следствие срыв на сладкое . Хочет организм сахара? Получите, распишитесь . На ужин творог из топленого молока и шоколадное мороженое .
Tambahkan Komentar
18 Juli 2023
Решила я таки попробовать съесть таз сложных углеводов. 80 гр в сухом перловки , 4 гр сливочного масла, 100 гр в сыром куриных желудков и сметаной-луковая подлива . Хочу сказать , что даже мой мужик такую порцию гарнира не ест . Съела , аж жевать устала
(36 komentar)
17 Juli 2023
Ужин человека, которому хочется поесть всего и побольше :)
Tambahkan Komentar
17 Juli 2023
Обед на работе. Говяжья котлета, овощи, в качестве гарнира хумус . За кадром кофе с протеиновой печенькой. И я наелась до отвала .
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan anny_arm
Lihat Riwayat Lengkap