Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
always_ushka
Jurnal
Jurnal always_ushka
Profil always_ushka
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 40
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
Berikutnya
12 November 2023
хотелось чтоб на весах было меньше 60-ти и весы показали 59,95, но ФС оч строгий 😊, так что пока так в журнале.. итог за месяц - 2кг..
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
60 kg
2 kg
6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
10 November 2023
Рабочий обед - ничего особенного 😔 гречка с мясной подливкой, огурчики, китайская капуста и яблочко .. 506кк
Tambahkan Komentar
08 November 2023
Пока не разжилась беговой дорожкой, пользуюсь сухой погодой и километражирую после работы 😊 очень хочется в следующее взвешивание увидеть на весах цифру меньше 60 кг 😎
Tambahkan Komentar
06 November 2023
Тренировочка после работы.. вроде я и молодец, и похвалила себя, но видя в зале красивых подтянутых девушек, хочется нафиг рот заклеить и не слезать с тренажёров 🙈🤔😁
Tambahkan Komentar
06 November 2023
С утра дождь-дождь-дождь.. активность от дивана до холодильника и обратно 175 шагов до 17:00.. и тут дождь закончился, быстро собираюсь и шагаю шаги - теперь совесть хорошо примет ужин 🙂🍲🍽️
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan always_ushka
Lihat Riwayat Lengkap