Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Purplefeather
Jurnal
Jurnal Purplefeather
Profil Purplefeather
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 37
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
Berikutnya
08 Desember 2016
Сегодня ещё узнала про коллаген и как его вариант желатин для укрепления суставов и костей . Кто нибудь принимал желатин с этой целью ? И какой был результат ?
(15 komentar)
08 Desember 2016
Мой анализ тела : вес 52,2 жир общий 22,2% жир внутренний 2 костная масса 2,1 кг мышечная масса (8) 38,6 кг воды в организме 53,4% ...... Нужно уменьшить процентное содержание жира в организме до 18-19% и поднять вес костной ткани до 2,4 кг !!! ...... Для увеличения костной массы добавлю продукты богатые кальцием , витамином D
(13 komentar)
07 Desember 2016
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
52,2 kg
5,8 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
06 Desember 2016
Друзья , подскажите , как можно в этом приложении поделиться или открыть свой пищевой дневник другому человеку ?? 📝🍜🍖🍶
(4 komentar)
30 November 2016
Итак после двухнедельного перерыва я выбралась в тренажёрный зал . Сегодня у меня были приседания , становая, болгарские выпады , разводка и тяга на грудь , обратным хватом и к поясу +пресс . Конечно веса все упали фактически в два раза , выпады на левую ногу вообще в ноль ...аж плакала ..😢 , вес тела тоже рухнул 51 кг это конечно перебор ...
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan Purplefeather
Lihat Riwayat Lengkap