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Joseane Martins Ribeiro
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Jurnal Joseane Martins Ribeiro
Profil Joseane Martins Ribeiro
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23 Agustus 2024
Almoço nutritivo e delicioso.
(1 komentar)
23 Agustus 2024
Estava sumida, mas mantendo a constancia a medida do possível! Café da manhã super reforçado de 450 calorias e 30g de proteína! Já notei que eu necessito de no mínimo 20g de proteína no café da manhã para ter mais disposição durante o dia.
(1 komentar)
20 Agustus 2024
Hoje me permiti um suquinho de laranja natural!
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20 Agustus 2024
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20 Agustus 2024
Bom Dia!
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Sejarah Berat Badan Joseane Martins Ribeiro
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