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16 Mei 2022
lowcarb Keto-Tassenbrötchen aus der Microwelle... mal sehen wie es nachher schmeckt
(8 komentar)
09 Mei 2022
Erster Tag des Ernährungsplans
sieht gar nicht schlecht aus ^^
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08 Mei 2022
Wuhu 🥳
Das Abnehmen geht weiter.
ab nächster Woche Ernährungsplqn um es mal auszuprobieren.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
111,6 kg
14,9 kg
34,6 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
04 Mei 2022
irgendwie ist das glaube ich nicht ganz gesund, wenn ich schon vor dem Friseur so viel abgenommen habe ^^"
2 kg in 2 wochen
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
114,6 kg
11,9 kg
37,6 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
03 Mei 2022
Heute fast nur geschlafen. Die letzten Nachdienste waren echt hart. Also heute einen Wrap gemacht. Foto habe ich leider vergessen zu machen 😅
Sind noch mehr Leute im Gesundheitswesen tätig und haben Probleme die Ernährung einzuhalten?
Bei uns stehen immer Süßigkeiten rum, deswegen meide ich schon die Küche.
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
115,6 kg
10,9 kg
38,6 kg
Cukup Baik
(4 komentar)
berat badan stabil
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