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26 Maret 2018
Quem mandou beber Heineken... 😣
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
83,2 kg
10,9 kg
8,2 kg
Cukup Baik
(4 komentar)
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
25 Maret 2018
Café da manhã 1/2 abacate
(2 komentar)
24 Maret 2018
Existe cerveja sem carbo e sem açúcar?!? 😥😣
(18 komentar)
22 Maret 2018
Torta de frango low carb
(2 komentar)
22 Maret 2018
Quarta passada pesei td ansiosa e fiquei mt feliz pq consegui chegar nos -10... Sabadão, feliz da vida me arrumei td e fui pra uma festa (com direito a banda de pop rock/rock clássico). Dei aquela jacada regada a cerveja a vontade 🍻😋 e confesso que tive mt dificuldade de me permitir, sofri dias antes com medo de voltar pra trás. Pensei vou pesar só na quarta de novo pq até lá eu já desinchei 😅, maaaas não resisti e pesei! Putz!! Fui do 84,1 para 85,5😣😣! Me lamentei tanto, fiquei "P" da vida comigo! (mas a festa foi tão boa e a cerveja estava tão gelada) kkk. Enfim hj eu além de desinchar desci o peso! 🙏🙏graças a Deus! E vamo que vamo sem deixar de viver e ser feliz! #a gente escorrega mais levanta #força aí gente
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
83,5 kg
10,6 kg
8,5 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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