Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Christie.K
Jurnal
Jurnal Christie.K
Profil Christie.K
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 52
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Berikutnya
11 Juni 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
78,7 kg
7,8 kg
3,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
03 Juni 2020
На той неделе слетела с катушек.
Почти 3 месяца не превышала ккал, а потом вдруг вес встал, потом плюс 1 кг, а потом вдруг зажор.
Решила отдохнуть: ела, пила, ни в чем себе не отказывала. Ну, почти. До Макдональдса не докатилась, (хотя пицца и крылышки разве лучше?:))
В общем, сейчас еще и середина цикла у меня, (девочки поймут), жрать хочется страшно, но я снова беру себя в руки: 1600, мать их, калорий.
Tambahkan Komentar
03 Juni 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
78,8 kg
7,7 kg
3,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
02 Juni 2020
Первый раз попробовала вареный батат сегодня. Афигенно вкусный:) помню, бабушка делала кашу из тыквы и риса, мне кажется, будет один в один, если добавить риса и молока. Даже сахар не нужен:)
Tambahkan Komentar
27 Mei 2020
Люди, помогайте:)
Питалась на 1470 ккал вес уходил хорошо.
Последние 2 недели решила повысить до 1600 ккал и получила прибавку 1 кг.
Ну, неужели я поправляюсь на 1600?
165 см, 80 кг, 36 лет, ж, активность - йога.
(22 komentar)
Sejarah Berat Badan Christie.K
Lihat Riwayat Lengkap