Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Armilanasution
Jurnal
Jurnal Armilanasution
Profil Armilanasution
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 33
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
Berikutnya
09 Maret 2023
Semalem baru beli timbangan makanan, jadi tau ternyata 100gr nasi putih itu dikit banget yaallah...
jadi selama ini keknya sekali makan nasi putih tuh ada 400gr...
(12 komentar)
09 Maret 2023
Hasil pengukuran hari ini.Body Age nya luar biasa jompo sekali saya 🥲🥲
(6 komentar)
08 Maret 2023
Snack sore di kantor,
-Goodday Tiramisu Bliss + Chia Seed (iseng nyoba dan ternyata enak, jadi gak polos kopinya)
-Pisang
Total 294 cal.
dan jangan lupa minum air putih yaa guys.
Tambahkan Komentar
07 Maret 2023
timbangan gak berkurang malah nambah 300gr, padahal udah Olga seminggu rutin 5x, makan di defcall dan IF juga biar kalori terkontrol. tapi BB bukanya berkurang malah nambah. bahkan udah 2 minggu ini selalu tidur malam 7 jam. btw aku nimbang seminggu sekali.
kira-kira kenapa yaa? ada yang pernah ngalamin??
Tambahkan Komentar
06 Maret 2023
Naik lagi :'(
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
70,7 kg
0,4 kg
14,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Armilanasution
Lihat Riwayat Lengkap