Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Целеустремленная обжора
Jurnal
Jurnal Целеустремленная обжора
Profil Целеустремленная обжора
|
Riwayat Berat Badan
21 sampai 25 dari 322
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Berikutnya
16 Januari 2024
День 20. Без алкоголю. Хоча раніше пʼятниця й субота - це були регулярні сабантуї з друзями/кумами/братами. Спочатку хотілося випити, зараз байдуже взагалі. Перейшла на апельсиновий сік.
День 7. Тренування всього тіла. Змін не видно, але морально відчуваю себе сильнішою й упевненішою. Розумію, що дисципліна - це все. Мотивація тут не працює.
Почала пити колаген та гіалуронову кислоту. Мені майже 34 роки, то стан шкіри вже не такий, як у 20.
Йду далі. Крокую в літо новою собою.
(1 komentar)
13 Januari 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
59,7 kg
3,9 kg
0,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
10 Januari 2024
День 14. Без алкоголю
День 3. Тренування всього тіла
Мозок перелаштовується на здоровий спосіб життя. Мені це починає подобатися.
Tambahkan Komentar
07 Januari 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
60 kg
3,6 kg
1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
07 Januari 2024
Подарував мені чоловік гриль.
Другий день готує їжу він. Сам отримує задоволення від приготування.
Хто що і як готує на грилі? Діліться рецептами. Бо ми робили стейки, овочі та ковбаски. Чекаю ще порад від вас та рецептів.
(15 komentar)
Sejarah Berat Badan Целеустремленная обжора
Lihat Riwayat Lengkap