Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
wonder_julia
Jurnal
Jurnal wonder_julia
Profil wonder_julia
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 154
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Berikutnya
18 November 2017
МЧ пошел в макдачку вкусняхи есть, а я осталась дома чтобы не соблазняться. Завтрак был оч калорийный, хоть и полезный, придется теперь экономить кк чтобы вписаться в дневную норму. Хочу пиццу, роллы, картошку фри и макаруны аааа памагити!!!😫😫😫🍩🍫🍔🍟
Завтра утром контрольное еженедельное взвешивание, надеюсь сегодняшние страдания окажутся оправданными😓
(4 komentar)
18 November 2017
Съездили в гипермаркет затариться едой на неделю. Отчаянно глядя на тысячи вкусняшек думала нахер я себя мучаю? Вон тетка толстая, зато счастливая, ест все достижения отечественной и зарубежной кулинарии. Сидеть бы, пить чай с печеньками и радоваться жизни
(1 komentar)
16 November 2017
❗️Крутой материал для тех, кому (как мне) проще не есть сладкое вообще, чем пытаться есть по чуть-чуть, ибо малейший кусочек «запрещенки» сразу открывает врата в ад зажора🔥😈
Ну и для тех, кто выходит на поддержание.
👇🏻Копипастить много, поэтому читаем по ссылке и делимся мнением об эффективности метода:
http://www.psychologies.ru/wellbeing/food/pomiritsya-s-zapretnyimi-produktami/
Лично мне захотелось попробовать, хотя считала что выхода нет))
(12 komentar)
15 November 2017
Ребята, а вы считаете в калораж 1,5% молоко? Я добавляю в чай и в каши, но не считаю. Зря наверное, там 44кк на 100мл👀
(25 komentar)
13 November 2017
В общем, я пронылась и смиренно вернулась на курс ПП с целью сбросить как минимум 8кг до Нового Года, то есть за 7 ровных недель. Взвешиваться буду раз в неделю. Да прибудет со мной отвес🙏🏻
Давайте о позитивном: кто может похвастаться отсутствием привязанности ко многими обожаемому продукту?
Например, я абсолютно равнодушна к кофе, майонезу, мясу, колбасам и шоколадным тортам (хотя торты и шоколад по отдельности люблю)
(46 komentar)
Sejarah Berat Badan wonder_julia
Lihat Riwayat Lengkap