Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
lillian556605
Jurnal
Jurnal lillian556605
Profil lillian556605
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 231
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Berikutnya
17 Juli 2021
今天晚上吃鹹酥雞pm11:00
所以明天應該體重上升🔝
0.3
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
66,6 kg
12,9 kg
11,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
16 Juli 2021
今天睡飽
昨天吃水果才下降
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,1 kg
12,4 kg
12,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
15 Juli 2021
今天睡飽了
第一餐防彈咖啡
第二、三餐正常吃(有水果、沒有澱粉)
0.1
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,6 kg
11,9 kg
12,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
14 Juli 2021
昨晚睡不好
午餐-酪梨鮪魚、荷包蛋、花椰菜🥦
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,6 kg
11,9 kg
12,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
13 Juli 2021
開始克制第一天
早上-防彈
午餐-青菜、肉燥、魚鬆
晚餐-青菜、控肉
8點前用餐完畢
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
67,6 kg
11,9 kg
12,6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan lillian556605
Lihat Riwayat Lengkap