Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ksehh
Jurnal
Jurnal ksehh
Profil ksehh
|
Riwayat Berat Badan
16 sampai 20 dari 65
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Berikutnya
10 April 2020
И вот к концу подошёл мой chalenge 21 денб без сахара. Полностью исключить его не смогла ,я ела фрукты и овощи. Первые недели 2 соблазн съесть печенки и шоколадку был очень велик.Я уже Хотела бросить этот эксперемент. После мне стало легче ,я не думала о сладком,даже когда оно лежала на столе. Я равнодушно проходила мимо. Хотела подвести итоги:
1. Мое состояние кожи очень улучшилось
2. Я лучше стала разбираться в составе
3. Я избавилась от пустых калорий (чай в чахаре)
4. Мне нет больше потребности съесть сладкое, я не чувствую себя такой зависимой.
Итог:Я довольна собой, что я это смогла. Также я думаю есть изменения для организма, но насчет этого я точно не могу сказать)
(7 komentar)
10 April 2020
сегодня так,но я забыла сфоткать еще морковку и яблоко)
Tambahkan Komentar
08 April 2020
Меню сегодня было таким. И мне хочется сказать . Улыбнитесь просто улыбнитесь ,вы прекрасны
Tambahkan Komentar
07 April 2020
такой красочный и сочный. Сейчас стараюсь набирать свою дневную норму жиров. Очень помогают яйца и орешки + это белок)
Tambahkan Komentar
06 April 2020
Всем доброго утро! На завтрак омлет, хлебцы с масло и бананчик . итого 340 kal
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan ksehh
Lihat Riwayat Lengkap